Camina 30 minutos

Camina 30 minutos

Siempre que te sea posible, trata de pasear por 30 minutos después de las comidas. Esto ayudará a mantener tu organismo en movimiento y con una digestión rápida y en buen estado. Si sigues este consejo y además consumes Lebasi 15 minutos antes de cada comida lograras observar importantes cambios en el porcentaje de grasa en tu cuerpo.