La manzana y la avena contienen aceites ricos omega 6 y ácido linoléico, constituyen las llamadas grasas buenas, capaces de reducir el colesterol malo y cuidar de nuestro corazón.
• 1 manzana
• 1 cucharada de avena
• 2 cucharadas de Lebasi
Licua todos los ingredientes con agua.
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